😃暗記して 問題解いて チェックして②😃

こんにちは！

自立学習REDの小谷です。

さて前回のブログでは、「成績を上げるためには、覚えて問題解いて、をくり返そう」とお伝えしました。

yokohamanamamugi.hatenablog.jp

今回は、「覚えること」、つまり「暗記」についてお伝え致します。

 
暗記は能力ではありません！
コツです！！

そのコツとは、
暗記を「くり返すこと」と「そのタイミング」です。

 
人は記憶もできるけれど、忘れてしまう。
調べによると、20分後に42%を忘れ、1日後には74％を忘れる。
ところが、1ヶ月経っても忘れる量は79％にしかならない。

 
つまり、「忘却はほとんどが最初の1日」で起こります。

例えば、英単語を100個覚えても、20分後には58個しか覚えていないのです。1日後には26個ですよ？
覚える気もなくなりますよね。

 
でも、暗記のタイミング次第で、100個覚えたうち80個くらい覚えていることができるようになります。

 
繰り返すべきタイミングは4回。

学習直後、10分後
学習の1日後
学習の1週間後
学習の1ヶ月後

 
30分から1時間ほどの勉強を1回と考え、すぐにくり返します。
くり返す、といっても、5〜10分ほどで確認をするだけで良いです。
直前に学習したところなので、ここはかなり楽にくり返せます。

 
そして1日後。驚くほど楽に、くり返せるようになっています。
あとは同じことです。1週間後、1ヶ月後にも5〜10分の復習をするのです。

テキストのページにいつ暗記をしたのか、くり返しをしたのかを、付箋に貼ってメモしておくと良いでしょう。

 
これで、

1ヶ月後には約80％忘れる
↓
1ヶ月後でも約80％覚えている

になります。
ぜひやってみてください♪

 
今まで「暗記」に悩んでいた方、
くり返し暗記をやってみよう、と思われた方、
お役に立てれば嬉しいです！！

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